خمسة استخدامات المرطب وفوائدها

يعاني بعض الأشخاص من أعراض تنفسية في أشهر الصيف ، عندما يكون الجو حارًا ، ويحتوي الهواء على المزيد من مسببات الحساسية.يمكن لمكيفات الهواء والمراوح تدوير الهواء الجاف عبر الغرفة ، ومكيفات الهواء تزيل أي رطوبة من الهواء.قد يكون المرطب مفيدًا خلال هذا الموسم.
ومع ذلك ، من المرجح أن يستفيد الناس من المرطب في الأشهر الباردة ، عندما يجف الهواء البارد الرئتين والأنف والشفتين.أيضًا ، يمكن لبعض أنواع التدفئة المركزية أن تجفف الهواء في الداخل.
قد تتضمن مزايا جهاز الترطيب ما يلي:

1. منع الانفلونزا

تظهر إحدى الدراسات أن أجهزة ترطيب الهواء قد تقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا.بعد إضافة فيروس الإنفلونزا إلى الهواء بسعال محاكى ، وجد الباحثون أن مستويات الرطوبة التي تزيد عن 40 في المائة تُبطل نشاط جزيئات الفيروس بسرعة ، مما يجعلها أقل عرضة للإصابة بالعدوى.

2. جعل السعال أكثر إنتاجية

يمكن أن يتسبب الهواء الجاف في إصابة الشخص بسعال جاف وغير منتج.يمكن أن تؤدي إضافة الرطوبة إلى الهواء إلى زيادة الرطوبة في الشعب الهوائية ، مما يجعل السعال أكثر إنتاجية.السعال المنتج يفرز البلغم المحتبس أو اللزج.

3. الحد من الشخير

يمكن أن تؤدي زيادة كمية الرطوبة في الهواء أيضًا إلى تقليل الشخير.إذا كان الهواء جافًا ، تقل احتمالية تشحيم الممرات الهوائية للشخص بدرجة كافية ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الشخير.
قد تساعد إضافة الرطوبة إلى الهواء عن طريق تشغيل جهاز ترطيب الهواء ليلاً في تخفيف بعض الأعراض.

4. الحفاظ على رطوبة الجلد والشعر

يلاحظ بعض الناس أن جلدهم وشفاههم وشعرهم يصبح جافًا وهشًا في الشتاء.
تقوم العديد من أنواع وحدات التدفئة بضخ الهواء الساخن والجاف عبر المنزل أو المكتب ، مما قد يجعل الجلد جافًا أو مثيرًا للحكة أو قشاريًا.يمكن للهواء البارد في الخارج أيضًا أن يجفف الجلد.
قد يساعد استخدام المرطب لإضافة الرطوبة إلى الهواء الداخلي في تقليل ظهور الجلد الجاف المتشقق.

5. فوائد للمنزل

يمكن أن تكون الرطوبة من المرطب مفيدة في جميع أنحاء المنزل.قد تصبح أي نباتات منزلية محبة للرطوبة أكثر حيوية ، وقد تدوم الأرضيات الخشبية أو الأثاث لفترة أطول.يمكن أن تساعد الرطوبة أيضًا في منع تكسير ورق الحائط وتراكم الكهرباء الساكنة.
يمكن أن يكون الهواء الرطب أكثر دفئًا من الهواء الجاف ، مما قد يساعد الشخص على توفير المال في فواتير الخدمات في أشهر الشتاء.

نصائح أساسية

تتضمن النصائح الأساسية لاستخدام المرطب ما يلي:
● تتبع مستويات الرطوبة
● قم بتغيير الماء في المرطب بانتظام
● تنظيف جهاز الترطيب بانتظام
● قم بتغيير أي مرشحات حسب التعليمات
● استخدم فقط الماء المقطر أو المنقى الخالي من المعادن
● توخي الحذر عند استخدام مرطب الهواء حول الأطفال
● اتبع تعليمات الشركة المصنعة